青春期人际交往难题 你家孩子也遇到了吗?

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上了初二的女儿,面对班级里的“小团体”邀请,如何选择才能继续保持自己的好人缘?扬子晚报心理周刊亲子群里,一位家长提出了这样一个问题,热热闹闹讨论亲子话题的群突然沉静下来,显然,这是一个棘手的问题,处理不好对孩子以后在校的学习生活都有影响。心理老师张雯也很慎重,先是在群里指导了一下如何应对,随后又写来一篇长文,文章中,张老师并没有全盘否定“小团体”的意义,但是当孩子遇到“小团体”危机时,父母和孩子的处理方式,确实有讲究。

提问:孩子上初二了,昨天放学回来就不高兴,问她说班上女同学有小团体了,她在班上人缘还不错,跟每个同学相处得都还可以,在昨晚放学的时候,有几个女孩儿找她问到底跟谁在一起玩。孩子很困惑,不知道怎么处理,也怕得罪人。 这种情况家长怎么样去指导比较好?

心理老师张雯先是在群里回复了这位家长:“你好,关于这个看似是‘送命’的题,孩子需要在回答的时候增加智慧度和灵活性,即可轻松化解。其实,女儿之所以被问这个问题,是因为问问题的孩子想跟你们家女儿做朋友,希望能得到你女儿正向的回应。所以孩子完全可以轻松友好的回答:‘我跟你们在一起啊’‘我跟我们小组成员在一起啊’,这样既不会扫了问话孩子的兴,又可以重新定义团体和友谊。其实所有孩子都渴望在团体中获得归属感,在团体中应该是安全自在的,而不是胆怯讨好或畏惧为难的。”

事后,张老师结合自己的工作经验,又给记者发来了一篇长文,张老师表示,人际关系问题是困扰很多孩子的一个重要的成长性心理课题,很多父母亦为此感到非常的焦虑和心疼。因为如何交朋友、交什么样的朋友毕竟是孩子自己的事情,家长就算再着急再难过似乎也使不上太大的劲,只能眼巴巴地看着孩子为了人际关系问题而焦虑、烦恼、难过。其实,不仅是孩子,很多成年人在处理自己的人际关系上也可能会遇到一些困难。人际交往是人在一生中始终难以逃避的重要课题,需要我们鼓起勇气,直面问题和挑战。

但同时,张老师也并没有否定“小团体”的意义:初中的孩子正值青春期,正在为了长大、成熟积蓄能量、做好准备。伴随着生理上的快速发育,他们在认知、情绪、行为上常常会感到不安和焦躁,为此他们迫切需要一个能倾诉心事、交流思想并能保守秘密的地方,这是属于他们自己的一片独立的、不受打扰的心灵花园。在这个心灵花园中,父母往往不会被邀请进入,取而代之的是他们喜欢的、信任的同学和朋友。所以,很多时候大人眼中看到的孩子间的“小团体”,其实是孩子内在对于安全感、归属感和价值感的渴望和需求。

当孩子遇到“小团体”危机时,父母和孩子需要如何应对呢?张老师有以下建议:

一、孩子的世界有他们的游戏规则

通过与身边各种人、事、物的链接、接触与磨合,孩子的人际交往能力不断增加,并为成年后进入社会做好准备。这是孩子在成长中必须要亲自面对和学习的一种基本能力。每一个团体都有自己的游戏规则,孩子世界更是如此。所以,父母即便再焦虑,也不要轻易介入孩子之间的关系和矛盾,不要简单的用成人的思维和眼光看待孩子遇到的问题。很多时候,孩子把他遇到的困难告诉父母,并不是想从父母那里获得解决问题的方法,而是一种情绪情感的释放和宣泄。他们更希望父母能耐心倾听,关心他们的情绪和感受,并给与他们想要的理解和支持。当他们通过跟父母吐槽,压抑的负面情绪被清空之后,他们就会重新获得应对问题的力量和智慧。

二、放轻松,重新定义团体和友谊

很多时候,小团体间的所谓问题和矛盾,是源于成员的安全感和归属感不足,那种可能被排斥的恐惧会让成员间彼此手牵手的渴望更加浓烈。所以他们会用各种方式向彼此、也让彼此证明自己是“属于”这个团体的,是“属于”彼此的。这并不是要针对谁,只是想要一个确定的安心的答案。所以,当孩子遭遇到“灵魂发问”的“送命题”时,完全可以换一个心态,在不扫双方兴致的前提下,重新定义团体和友谊。比如上文提到的“我跟你们在一起啊!我跟我们小组成员在一起啊!”“在一起”是一种姿态,也是一种温暖的、安全的承诺,能让彼此感到轻松而安心。人与人之间的关系因为轻松、不固着而变得有弹性、有温度,就不会带给彼此很大的压力和负担。作为家长,我们要有意识地在养育孩子的过程中给与孩子足够的弹性和灵活度,耳濡目染之下,孩子在应对自己人际关系的时候也会生出足够的智慧,让看似僵化的问题变得有弹性、有温度,把问题做重新定义,就会有完全不同的视角和感受。

三、跟着心走,安全自在地在关系中获得滋养

良好的人际关系互动应该是安全自在的,而不是胆怯讨好或是畏惧为难的。当在一个团体中感到不自在,或是有很多顾虑的时候,就可能需要暂停一下,好好想一想是什么影响到自己在团体中的感受?自己所担心害怕的那个部分是不是真的会那么严重影响到自己?是不是真的没有任何力量去应对?

诚然,在人际关系中,要真正做到“跟心走”是非常非常困难的,因为有很多因素会牵扯、影响到我们,让我们没办法坦然勇敢地去做自己、跟心走。但这也恰恰是一个强大的、有个人魅力的个体必须具备的一种优秀的心理品质。所以,要想孩子具备这样的心理品质,需要父母在经年累月的教育中不断渗透,给与孩子足够的安全感、归属感和价值感。在家庭教育中,父母要给与孩子足够的认可、尊重和肯定,这样孩子就能学会在自己的同伴关系中给与自己和同伴足够的认可、尊重和肯定,就会散发出无穷的人格魅力。一个有人格魅力的孩子,自然能安全自在地在各种关系中让自己、也让别人获得滋养,健康成长。

孩子的成长从来都不是一帆风顺的,“小团体”危机只是孩子在成长过程中各种挑战的一个缩影。父母要舍得让孩子在各种关系中去尝试、去犯错、去经历风雨。在不断的挫折与历练中,孩子会获得属于自己的宝贵的人生经验,变得越来越强大,越来越有力量。同时在这个过程中,父母要做孩子背后强大的力量和支撑,和孩子一起共同面对、共同成长。(扬子晚报/紫牛新闻记者 王睿)

(原标题:青春期社交难题你家孩子也遇到了吗?)

(责任编辑:冉蓉蓉_NBJS12526)

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